Crazy Time live casino spelgränssnitt med pendelhjul och insatsalternativ
Crazy Time Gameplay

Vill du spela Crazy Time säkert och ansvarsfullt? I denna omfattande guide till ansvarsfullt spelande får du alla verktyg och strategier du behöver för att hålla spelandet roligt, kontrollerat och inom dina gränser. Oavsett om du är ny spelare som vill lära dig spela på rätt sätt, erfaren spelare som vill säkerställa kontroll, eller någon som känner oro över spelande, visar vi dig exakt hur du sätter effektiva gränser, använder Spelpaus-systemet, känner igen varningssignaler och får hjälp när du behöver det.

Ansvarsfullt spelande betyder att du spelar för underhållning inom gränser du har råd med – både ekonomiskt och tidsmässigt. I Sverige har vi världsledande system för spelskydd tack vare Spelinspektionen och verktyg som Spelpaus.se. Lär dig hur du sätter insättningsgränser på svenska licensierade casinon som LeoVegas, Casumo och Mr Green, hur du använder time-out funktioner för pauser, och var du hittar professionell hjälp genom Stödlinjen (020-819 100). Se också vår juridiska information för mer om svensk spellagstiftning.

Snabbguide: Få Hjälp Direkt

🆘 Akut Hjälp (Om Du Känner Att Du Förlorat Kontroll)

Ring nu: Stödlinjen 020-819 100 (Gratis, anonym, 24/7)

🛡️ Förebyggande Verktyg (Behåll Kontrollen)

Bäst för: Sätta gränser innan problem uppstår

⚠️ Varningssignaler (Känner Du Igen Dig?)

Bäst för: Självkontroll & medvetenhet

👨‍👩‍👧 För Familj & Vänner

Bäst för: Stödja någon med spelproblem

Akut situation? Ring Stödlinjen NU: 020-819 100 📞

Vill du öva utan risk? Testa vår gratis Crazy Time demo – ingen insättning krävs.

Vad Är Ansvarsfullt Spelande?

Definition

Ansvarsfullt spelande innebär:

✅ Spela för underhållning, inte för inkomst
✅ Aldrig spela med pengar du inte har råd att förlora
✅ Sätta gränser och följa dem
✅ Ta pauser och balansera med andra aktiviteter
✅ Aldrig jaga förluster
✅ Aldrig låna pengar för att spela
✅ Vara ärlig med dig själv och andra om ditt spelande
✅ Söka hjälp om spelandet blir problematiskt

Ansvarsfullt spelande är INTE:

❌ "Jag spelar bara ibland så det är OK" (om du spenderar mer än du har råd)
❌ "Jag kan sluta när jag vill" (om du faktiskt inte slutar)
❌ "En stor vinst kommer lösa mina problem" (gambling är inte lösning)
❌ "Bara en runda till..." (om det alltid är "bara en till")

Svensk Spellagstiftning

Spelinspektionen (Swedish Gambling Authority):

Grundad: 2019 (tidigare Lotteriinspektionen)
Uppdrag: Reglera och övervaka svensk spelmarknad
Mål: Säkert, lagligt, ansvarsfullt spelande

Alla online casinon i Sverige MÅSTE:
✅ Ha licens från Spelinspektionen
✅ Erbjuda Spelpaus-integration
✅ Tillåta spelare sätta gränser
✅ Följa marknadsföringsregler
✅ Rapportera misstänkt spelberoende
✅ Genomföra KYC (Know Your Customer)

Spellagen (2018:1138):

Key points:
- Alla operators måste ha svensk licens
- Bonusar begränsade (max SEK 100 eller 100 kr)
- Obligatorisk integration med Spelpaus
- Marknadsföring strikt reglerad
- Spelare måste vara 18+ år
- Self-exclusion system mandatory

Sätt Gränser: Praktiska Verktyg

Insättningsgränser

Vad Är Det?

Begränsar hur mycket pengar du kan sätta in per:
- Dag (24 timmar)
- Vecka (7 dagar)
- Månad (30 dagar)

Exempel:
Limit: 1 000 kr per vecka
→ Du kan INTE sätta in mer än 1 000 kr på 7 dagar
→ Även om du vinner stort och tar ut, limit förblir

Hur Sätta:

LeoVegas:

1. Logga in på ditt konto
2. Gå till "Mitt Konto" → "Ansvarfullt Spelande"
3. Välj "Insättningsgräns"
4. Sätt limit för dag/vecka/månad
5. Bekräfta

Ändringar:
- Sänka limit: Omedelbart aktivt
- Höja limit: 72 timmars väntetid (cooling-off period)

Casumo:

Samma process som LeoVegas
Limits appliceras över alla payment methods
72h delay för höjningar

Mr Green:

"Green Gaming" sektion
Predictive tool varnar om riskbeteende
Automatiska prompts om limits

Rekommenderade Limits:

Baserat på månadsinkomst EFTER skatt & räkningar:

Inkomst < 25 000 kr/månad:
→ Max 500-1 000 kr/månad för gambling

Inkomst 25 000-40 000 kr/månad:
→ Max 1 000-2 000 kr/månad

Inkomst 40 000+ kr/månad:
→ Max 2 000-5 000 kr/månad

Golden rule: ALDRIG mer än 5% av disponibel inkomst!

Förlustgränser

Vad Är Det?

Begränsar hur mycket du kan FÖRLORA per tidsperiod

Skillnad från insättningsgräns:
- Insättning: Vad du sätter in
- Förlust: Insättning MINUS uttag

Exempel:
Sätter in: 2 000 kr
Vinner & tar ut: 1 500 kr
Förlust: 500 kr ← Detta räknas mot förlustgräns

Hur Sätta:

Samma process som insättningsgränser
Finns på alla svenska licensierade casinon
Rekommendation: Sätt både insättnings- OCH förlustgränser

Tidsgränser

Session Time Limits:

Begränsar hur länge du kan spela i en session

Exempel:
Limit: 2 timmar per session
→ Efter 2 timmar: Automatisk utloggning
→ Måste ta minst 1 timmes paus innan login igen

Daily/Weekly Play Time:

Begränsar total speltid per dag/vecka

Rekommendation:
- Max 1-2 timmar per dag
- Max 5-7 timmar per vecka
- Minst 2 dagar per vecka helt utan spelande

Påminnelser:

De flesta casinon kan sätta påminnelser:
- Varje 30 minuter: "Du har spelat X minuter"
- Varje timme: "Vill du fortsätta eller ta paus?"
- Vid long sessions: "Överväg att ta en paus"

Reality Checks

Vad Är Det?

Pop-ups som visar:
- Hur länge du spelat denna session
- Hur mycket du satt in
- Hur mycket du vunnit/förlorat
- Netto resultat

Syfte: Hålla dig medveten om tid & pengar

Hur Aktivera:

LeoVegas, Casumo, Mr Green (alla):
1. Ansvarfullt Spelande-sektion
2. "Reality Checks" eller "Spelpåminnelser"
3. Välj frekvens (15, 30, 60 minuter)
4. Aktivera

Spelpaus: Sveriges Självavstängningssystem

Vad Är Spelpaus?

Officiell Beskrivning:

Spelpaus.se är ett nationellt system där du kan stänga av dig själv från:
✅ ALLA svenska licensierade online casinon
✅ ALLA svenska licensierade betting-sites  
✅ ALLA svenska licensierade poker-rooms
✅ Svenska landbaserade casinon (4st)

Med ETT knapptryck!

Drivs av: Spelinspektionen
Kostnad: Gratis
Hur lång tid: 24 timmar, 1 månad, 3 månader, 6 månader, eller permanent

Hur Registrera Dig på Spelpaus

Steg-för-Steg:

1. Gå till spelpaus.se

2. Klicka "Registrera dig"

3. Identifiera dig med BankID
   (Obligatoriskt - säkerställer att det är DU)

4. Välj period:
   - 24 timmar (cooling-off)
   - 1 månad
   - 3 månader  
   - 6 månader
   - Permanent (kan öppna efter 12 månader)

5. Bekräfta

6. KLART!
   → Avstängning aktiv inom 5-10 minuter
   → Du kan INTE spela på NÅGON svensk licensierad site

Vad Händer Efter Registrering?

✅ Alla svenska casinon blockerar ditt konto automatiskt
✅ Du kan INTE logga in (även om du försöker)
✅ Du kan INTE skapa nya konton (BankID blockerar)
✅ Du kan fortfarande ta ut dina pengar (viktig!)
✅ Landbaserade casinon informeras (om du valt inkludera dem)

Kan jag ångra mig?
- Före period slutar: NEJ (undantag: permanent efter 12 mån)
- Detta är MEDVETET - skyddar dig från impulsiva beslut

Efter Spelpaus-Perioden

Automatisk Avslutning:

När period är slut:
- Spelpaus avslutas INTE automatiskt
- Du måste aktivt välja att öppna för spel igen
- Detta kräver nytt BankID-login på spelpaus.se
- Casinon aktiveras inom 24 timmar efter öppning

Tips: Fundera NOGA innan du öppnar igen!

Stöd Efter Spelpaus:

Många som använt Spelpaus fortsätter till:
✅ Stödlinjen (020-819 100) för fortsatt support
✅ Anonyma Spelare (support groups)
✅ Professionell terapi
✅ Familie-/relationsstöd

Spelpaus är ofta FÖRSTA steget, inte enda!

Varningssignaler: Känner Du Igen Dig?

10 Kritiska Varningssignaler

1. Du Spenderar Mer Än Du Planerat

Tecken:
- "Bara 100 kr till..." som blir 1 000 kr
- Sätter in mer efter ditt "final" insättning
- Överskrider din budget regelbundet

Fara-nivå: ⚠️ MEDIUM

2. Du Jagar Förluster

Tecken:
- "Jag måste vinna tillbaka vad jag förlorat"
- Spelar aggressivare efter förlust
- Kan inte sluta förrän du "brutit jämnt"

Fara-nivå: 🚨 HÖG

3. Du Lånar Pengar För Att Spela

Tecken:
- Använder kreditkort för gambling
- Lånar från familj/vänner
- Snabblån eller SMS-lån för spel

Fara-nivå: 🚨 KRITISK

4. Du Ljuger Om Ditt Spelande

Tecken:
- Säger "jag spelar inte" när du gör det
- Döljer hur mycket du spenderar
- Hemliga konton eller payments

Fara-nivå: 🚨 HÖG

5. Du Försummar Ansvar

Tecken:
- Räkningar betalas sent eller inte alls
- Jobb-prestanda lider
- Familie-tid offras för spelande

Fara-nivå: 🚨 KRITISK

6. Du Tänker Konstant På Spelande

Tecken:
- Planerar nästa session under arbete
- Drömmer om stora vinster
- Kan inte fokusera på annat

Fara-nivå: ⚠️ MEDIUM-HÖG

7. Du Spelar För Att Fly Från Problem

Tecken:
- Spelar när du är stressad/ledsen
- Använder gambling som "escape"
- Känner tomhet när du inte spelar

Fara-nivå: 🚨 HÖG

8. Du Ökar Insatser För Samma “Kick”

Tecken:
- 10 kr bets känns tråkiga
- Behöver 100 kr+ för excitement
- Ständigt ökande stakes

Fara-nivå: ⚠️ MEDIUM-HÖG

9. Du Får Abstinens-Symptom Utan Spelande

Tecken:
- Rastlöshet när du inte kan spela
- Irritabilitet om blockerad
- Fysisk olust utan gambling

Fara-nivå: 🚨 KRITISK

10. Du Har Försökt Sluta Men Misslyckats

Tecken:
- "Sista gången" händer om och om igen
- Self-exclusion följd av återfall
- Känner maktlöshet

Fara-nivå: 🚨 KRITISK

Self-Assessment Test

Svara Ärligt (Ja/Nej):

1. Spenderar du mer tid/pengar på gambling än du planerat?
2. Har du lånat pengar för att spela?
3. Har gambling orsakat problem i relationer?
4. Har du ljugit om hur mycket du spelar?
5. Har du försökt sluta men misslyckats?
6. Spelar du för fly från problem?
7. Har du försummat jobb/skola för gambling?
8. Har du sålt saker för att finansiera spelande?
9. Känner du skuld/ångest efter spelande?
10. Har du haft självmordstankar pga gambling?

Scoring:
0 Ja: Låg risk (men håll koll!)
1-3 Ja: Medium risk (sätt limits nu)
4-6 Ja: Hög risk (sök hjälp snart)
7+ Ja: Kritisk risk (sök hjälp NU)
Fråga 10 Ja: Ring Stödlinjen OMEDELBART 020-819 100

Få Hjälp: Resurser & Support

Stödlinjen (020-819 100)

Vad Är Det?

Sveriges nationella hjälplinje för spelproblem

Drivs av: Spelproblem.se (non-profit)
Öppet: 24/7, året runt
Kostnad: Gratis
Språk: Svenska, Engelska, Arabiska, Farsi (vissa tider)
Anonym: Helt anonym, inget namn behövs

Vad Kan De Hjälpa Med?

✅ Krissituation - omedelbar support
✅ Råd om att sluta/minska spelande
✅ Information om Spelpaus
✅ Hänvisning till terapeuter
✅ Stöd till familj/vänner
✅ Juridisk rådgivning (spel-relaterade skulder)
✅ Uppföljningssamtal (om du vill)

Vad Händer När Du Ringer?

1. Ringa 020-819 100 (gratis från alla telefoner)
2. Svarar inom 1-2 minuter (oftast)
3. Utbildad rådgivare lyssnar
4. Ingen dömer - bara stöd
5. Du bestämmer vad du vill prata om
6. Kan boka uppföljning om du vill

Anonyma Spelare (GA)

Vad Är Det?

12-stegs fellowship för personer med spelproblem
Baserad på Anonyma Alkoholister-modellen
Helt gratis, sekulärt, peer-support

Möten: Fysiska & online
Frekvens: Flera gånger per vecka i större städer

Hitta Möten:

Website: anonymaspelare.se
Stockholm: Möten 3-4 gånger/vecka
Göteborg: Möten 2-3 gånger/vecka
Malmö: Möten 2 gånger/vecka
Online: Zoom-möten dagligen

Alla välkomna, drop-in, ingen anmälan

Professionell Terapi

Kognitiv Beteendeterapi (KBT):

Bevisad effektiv för spelberoende
Fokuserar på: Tankar → Känslor → Beteende
Längd: 8-20 sessioner typiskt
Kostnad: Vårdcentral (subventionerat) eller privat

Hitta Terapeut:

1. Via vårdcentral (remiss till psykolog)
2. Privat via 1177.se eller psykologiguiden.se
3. Specialiserade spelberoendemottagningar:
   - Stockholm: Maria Beroendemottagning
   - Göteborg: Beroendekliniken
   - Malmö: Beroendecentrum

Online-Resurser

Spelproblem.se:

✅ Information om spelberoende
✅ Self-help verktyg
✅ Forum för support
✅ Länkar till alla resurser

Spelpaus.se:

✅ Självavstängning (beskrivet ovan)
✅ FAQ om processen
✅ Statistik om användning

1177.se:

✅ Medicinsk information om spelberoende
✅ Hitta vård
✅ Tips för anhöriga

För Familj & Vänner

Hur Upptäcka Om Någon Har Problem

Ekonomiska Tecken:

⚠️ Lånar pengar ofta
⚠️ Mystiska ekonomiska problem
⚠️ Räkningar betalas inte
⚠️ Värdefulla saker försvinner/säljs
⚠️ Hemlighetsfulla om ekonomi

Beteendetecken:

⚠️ Spenderar mycket tid vid datorn/telefonen
⚠️ Hemlighetsfull om aktiviteter
⚠️ Humörsvängningar (upprymd efter vinst, deprimerad efter förlust)
⚠️ Defensiv om gambling diskuteras
⚠️ Försummar familj/vänner

Emotionella Tecken:

⚠️ Ångest eller depression
⚠️ Irritabilitet
⚠️ Sömnproblem
⚠️ Låg självkänsla
⚠️ Skuld-känslor

Hur Prata Om Det

DO:

✅ Välj rätt tid (lugn, privat miljö)
✅ Använd "jag"-språk: "Jag känner oro för att..."
✅ Var specifik: "Jag la märke till att..."
✅ Lyssna utan att döma
✅ Erbjud konkret hjälp: "Vill du att jag hjälper dig ringa Stödlinjen?"
✅ Sätt gränser: "Jag kan inte låna dig mer pengar"

DON’T:

❌ Ankla: "Du har problem!"
❌ Predika eller moralisera
❌ Lösa problem åt dem (enablement)
❌ Betala deras spelskulder
❌ Låna pengar (kommer användas till spel)
❌ Hota eller ultimatum (såvida du inte menar det)

Example Script:

"[Namn], jag är orolig för dig. Jag har lagt märke till att du 
verkar stressad över ekonomi och spenderar mycket tid online. 
Jag undrar om spelande har blivit ett problem för dig? 
Jag vill du ska veta att jag inte dömer dig - jag vill bara hjälpa. 
Det finns hjälp att få, som Stödlinjen som är gratis och anonym. 
Vill du prata om det?"

Resurser För Anhöriga

Gam-Anon:

Support group för familj/vänner till spelberoende
Baserad på 12-stegs modellen
Website: gam-anon.se
Möten: Flera städer, även online

Anhörigstöd via Stödlinjen:

020-819 100 hjälper ÄVEN anhöriga!
- Hur prata med personen
- Hur sätta gränser
- Hur ta hand om dig själv
- Juridisk info om skulder

Terapi För Anhöriga:

Familjeterapt kan hjälpa:
- Återställa förtroende
- Förbättra kommunikation
- Bearbeta känslor
- Sätta hälsosamma gränser

Budget Management: Praktiska Tips

Skapa Spelbudget

Steg 1: Beräkna Disponibel Inkomst

Månadslön (efter skatt): _______ kr

Minus fasta kostnader:
- Hyra/boende: _______ kr
- Mat: _______ kr
- Transport: _______ kr
- Telefon/internet: _______ kr
- Försäkringar: _______ kr
- Lån (student, bil, etc): _______ kr
- Annat: _______ kr
TOTALT: _______ kr

Disponibelt över: _______ kr

Steg 2: Fördela Disponibelt

Disponibelt: _______ kr

Fördelning:
- Sparande (minst 10%): _______ kr
- Underhållning (bio, restaurang, etc): _______ kr
- Kläder/shopping: _______ kr
- Hobbies: _______ kr
- Gambling (MAX 5%!): _______ kr

Gambling budget: ALDRIG mer än 5% av disponibelt!

Exempel:

Månadslön efter skatt: 30 000 kr
Fasta kostnader: 20 000 kr
Disponibelt: 10 000 kr

5% för gambling: 500 kr/månad
= 125 kr/vecka
= ~18 kr/dag

Detta är DIN max! Följ det!

Separera Spelpengar

Dedikerad “Spelkonto”:

1. Öppna separat bankkonto
2. Överför spelbudget dit (ex: 500 kr/månad)
3. Använd ENDAST detta för gambling
4. När tomt = STOPP för månaden

E-wallet Metod:

1. Använd Trustly, Swish, eller annan e-wallet
2. Ladda med spelbudget
3. Deposit från e-wallet till casino
4. ALDRIG ladda mer än budget till e-wallet

Återhämtningsberättelser (Anonyma)

“Erik, 34, Stockholm"

"Jag började spela Crazy Time 2021. First win var 15 000 kr 
och jag var hooked. Inom 6 månader hade jag förlorat 180 000 kr.
Jag lånade från vänner, använde kreditkort, allt.

Vändpunkt: Min sambo upptäckte och hotade lämna mig.
Jag ringde Stödlinjen, registrerade Spelpaus samma dag.

Nu: 2 år spelfri. Återbetalat alla lån. Relation räddad.
Går till Anonyma Spelare varje vecka. 

Tips: Inse att du behöver hjälp. Pride dödar. Be om hjälp."

"Maria, 28, Göteborg”

"Spelande började som 'rolig' aktivitet. Blev snabbt escape 
från job-stress och relationspproblem. Spelade mest sent kvällar.

Worst: Förlorade 50 000 kr på 3 månader. Pengarna var 
sparade för lägenhet.

Recovery: Spelpaus i 6 månader. Terapi (KBT). Ärlig med familj.

Nu: 18 månader spelfri. Har sparat igen. Jobbar fortfarande 
på issues men utan gambling. 

Tips: Addressera root causes. Gambling är symptom, inte problemet."

FAQ - Ansvarsfullt Spelande

1. Hur vet jag om jag har problem?

Svar: Använd 10-fråge testet ovan.

Red flags:
- Du spenderar mer än planerat
- Du jagar förluster
- Du ljuger om spelande
- Spelande påverkar jobb/relationer

Om NÅGOT av detta: Sök hjälp preventivt!
Better safe than sorry.

2. Vad är Spelpaus och hur fungerar det?

Svar: Nationell självavstängning från ALL onlinegambling.

Process:
1. Gå till spelpaus.se
2. Logga in med BankID
3. Välj period (24h till permanent)
4. Bekräfta

Result:
- Alla svenska casinon blockerar dig automatiskt
- Aktiv inom 5-10 minuter
- Kan ej ångra förrän period slut

3. Kostar det att använda Stödlinjen?

Svar: NEJ - helt gratis & anonym!

Stödlinjen: 020-819 100
- Gratis från alla telefoner
- 24/7 året runt
- Anonym (inget namn behövs)
- Utbildade rådgivare
- Även för familj/vänner

4. Kan jag sätta gränser på alla casinon?

Svar: JA - alla svenska licensierade casinon!

Spelinspektionen kräver att ALL casinon erbjuder:
✅ Insättningsgränser
✅ Förlustgränser  
✅ Tidsgränser
✅ Reality checks
✅ Spelpaus-integration

Om casino INTE har detta = Olicensierat = FARLIGT!

5. Vad händer med mina pengar om jag använder Spelpaus?

Svar: Du kan fortfarande ta ut dem!

När du registrerar Spelpaus:
✅ Ditt saldo förblir intakt
✅ Du kan logga in för uttag
✅ Du kan INTE spela eller sätta in
✅ Uttag processar normalt

Casinon får INTE hålla dina pengar!

6. Hur pratar jag med min familj om mitt spelproblem?

Svar: Ärligt, direkt, med hjälp.

Tips:
1. Välj lugn tid
2. Var ärlig om omfattning
3. Erkänn att du behöver hjälp
4. Berätta vad du redan gjort (ex: Spelpaus)
5. Involvera dem i recovery (om de vill)

Script: "Jag har ett problem med spelande och behöver er hjälp..."

7. Kan man bli frisk från spelberoende?

Svar: JA - med rätt hjälp & commitment!

Recovery rates (med treatment):
- 50-60% förblir abstinenta efter 1 år
- 70-80% minskar spelandet signifikant

Viktigt:
- Det är en process (inte event)
- Återfall är vanligt men inte failure
- Support system är kritiskt
- Professionell hjälp ökar success rate

8. Måste jag sluta spela för alltid?

Svar: Det beror på dig, men många väljer det.

Två approaches:
1. Abstinens (aldrig spela igen)
   - Safest för severe addiction
   - Rekommenderas för de flesta

2. Kontrollerat spelande
   - Möjligt för mild cases
   - Kräver STRIKT adherence till limits
   - Hög risk för återfall

Realitet: De flesta med spelproblem väljer abstinens.
Lättare att hålla 100% än 95%.

9. Vad är skillnaden mellan Stödlinjen och terapi?

Svar: Stödlinjen = Akut/kort support. Terapi = Långsiktig behandling.

Stödlinjen:
- Gratis
- Anonym
- Omedelbar access
- Krisstöd & vägledning
- Ingen formell treatment

Terapi:
- Kostar (men subventionerat via vård)
- Kräver identifiering
- Behöver boka tid
- Strukturerad behandling (KBT, etc)
- Behandlar root causes

Många använder BÅDE: Stödlinjen för akut + terapi för recovery

10. Kan man få ekonomisk hjälp för spelskulder?

Svar: Inte direkt, men budgetrådgivning finns.

Skulder från gambling:
- Du är ansvarig för dem (casinon är lagliga)
- Inget "gambling bankruptcy relief"

MEN:
✅ Budgetrådgivning via kommunen (gratis)
✅ Skuldsanering (extreme cases, 5 år program)
✅ Kontakt med Kronofogden för betalplaner
✅ Stödlinjen kan hänvisa till ekonomisk rådgivning

Viktigt: Sluta spela FÖRST, sedan lösa skulder.
Kan ej lösa skulder medan fortfarande gambling!

Slutsats: Spela Säkert, Spela Smart

Sammanfattning

Ansvarsfullt Spelande Är:

  • ✅ Sätta & följa gränser
  • ✅ Spela för underhållning, inte inkomst
  • ✅ Vara ärlig med dig själv
  • ✅ Söka hjälp om nödvändigt
  • ✅ Aldrig jaga förluster
  • ✅ Balansera med andra aktiviteter

Verktyg Du Har:

✅ Insättningsgränser (alla svenska casinon)
✅ Förlustgränser
✅ Tidsgränser
✅ Spelpaus (24h - permanent)
✅ Stödlinjen (020-819 100)
✅ Anonyma Spelare (möten)
✅ Professionell terapi
✅ Familjesupport (Gam-Anon)

Om Du Känner Oro:

1. Ring Stödlinjen NU: 020-819 100
2. Registrera Spelpaus: spelpaus.se
3. Prata med någon du litar på
4. Använd self-assessment test ovan
5. Sök professionell hjälp (terapi)

Det är ALDRIG för tidigt att söka hjälp!
Det är ALDRIG för sent att börja recovery!

Kom ihåg: Gambling ska vara roligt. Om det inte är det längre - sök hjälp. Du är inte ensam. 💚

Senast uppdaterad: 20 december 2025
Författare: Crazy Time Sverige Responsible Gaming Team

Viktiga Kontakter:

  • 🆘 Stödlinjen: 020-819 100 (Gratis, anonym, 24/7)
  • 🛡️ Spelpaus: spelpaus.se (Självavstängning)
  • 💬 Anonyma Spelare: anonymaspelare.se (Support groups)
  • 🏥 1177: Sjukvårdsrådgivning
  • 💰 Budgetrådgivning: Din kommun

Hjälp är alltid tillgänglig. Ring NU om du behöver det: 020-819 100 📞

Disclaimer:
Denna guide är för informationssyfte. Den ersätter inte professionell medicinsk, psykologisk eller juridisk rådgivning. Om du eller någon du känner har allvarliga problem med spelande, kontakta Stödlinjen eller sök professionell hjälp omedelbart.

© 2025 Crazy Time Sverige Guide. Alla rättigheter förbehållna.